步入婚姻殿堂、迎接新生命之後，在孩子的哭聲與生活沉重的壓力夾擊下，魚水之歡竟成了難得的奢侈。許多夫妻因此逐漸對房事失去熱情，甚至產生性冷感。事實上，沒時間親密只是個藉口，時間就像海綿裡的水，只要願意擠，總會有的。關鍵在於——能否重新點燃彼此的慾望。

維持夫妻性慾的保鮮妙方

性生活中杜絕誤會

伴侶相處難免產生誤會，最令人遺憾的便是「一個不問、一個不說」。溝通是維繫感情的橋樑，夫妻之間不僅要交流情感，更需要坦誠談論床第之事。儘管彼此間的付出與回報通常心照不宣，鮮少掛在嘴邊，但這種無形的「交換」確實存在。正因為付出的一方不會明說，接受的一方反而容易忽略，在無意間傷了對方的心。千萬別讓伴侶在床上的付出變成吃力不討好的苦差事。如果你希望他專注於某個部位，就勇敢說出來；當他做得合你心意時，也請讓他知道。若他的表現未盡理想，切勿惡言指責，不妨溫柔地引導：「我更喜歡這樣的方式。」

善用零碎時光親密

你忙、他更忙，忙到連恩愛的時間都抽不出來？不妨試試見縫插針的親密方式，或許能讓你們重燃往日激情。只要有十分鐘的空檔，就可以來一場速戰速決的歡愉。這個建議聽來或許荒唐，但只有嘗試過才能體會箇中樂趣。有時候，突如其來的親密行為反而能帶來意想不到的刺激，營造出一種專屬於兩人的秘密氛圍。

深情撫觸不可少

許多夫妻漸漸忽略了對伴侶的溫柔撫觸，甚至對此感到不自在。然而，經常給予對方身體的關懷，正是打破心理隔閡的最佳途徑。建議培養日常撫摸的習慣：看電影時握著他的手、一起看電視時用指尖輕撫他的手臂、不時送上一個吻。千萬別頻頻傳達「離我遠點」的信號，即便他在清晨吻你時會弄糊你剛塗好的口紅，相比於接收他深情不變的訊號，重新補妝又算得了什麼呢？

變換親密場所

臥室不該是恩愛的唯一場所。往往在家中興致勃勃，但走到房間的路上，種種事物分散了注意力，那股熱情便消散了大半。專家建議，當慾望被挑起時，務必立即行動——餐廳、客廳的地毯、沙發……處處都能成為盡興的絕佳地點。

運用情趣技巧與輔助用品

一成不變的親密模式難免令人感到乏味，勇於嘗試新的方式，往往能收穫意想不到的驚喜。這些新招式可以從相關書籍中輕鬆學習，不必擔心自己的想像力不足。也可以時常關注高潮屋的情趣用品專區，了解新上市的助性產品。例如某些新型震動器具，配備強勁馬達與加強轉力設計，能同時刺激多個敏感部位，帶來更強烈的愉悅體驗。

旅行中增進情趣

不妨和他一起規劃一場從未嘗試過、又能挑起慾望的旅程，營造出初識情人時的那份新鮮與悸動。例如入住情趣主題飯店，其中的各式助性工具與情趣用品，必能為你們帶來與平日截然不同的親密體驗，讓激情盡情燃燒。

按摩四穴位　有效提升性慾

商陽穴

此穴位位於食指拇指側、指甲角後方約2毫米處，屬於手陽明大腸經的井穴。平日多用手指按壓此處，能促進大腸經氣血運行、改善消化系統機能、加速新陳代謝，從而提升性能力，達到強壯補益的保健效果。

太溪穴

位於腳內踝後方約3厘米的凹陷處。經常以拇指按壓此穴位，可滋補腎陰、調理冲任二脈，對改善性功能頗有助益。

曲泉穴

肝經上的這個穴位具有疏肝理氣、改善性功能的功效。取穴時屈膝，位於膝內側橫紋上方的凹陷處。此穴位主要適用於調理滑精、早洩等困擾。

陰谷穴

取穴時採用正坐或仰臥姿勢，陰谷穴位於大腿內側、膝關節內側上方約5厘米處。經常刺激此穴位，能發揮調補肝腎、清熱利濕、舒筋活絡的保健作用。

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